نام لنگرود برای نخستینبار در سال ۵۱۲ هجری قمری در منابع تاریخی آمده و از همان روزگار نقش این شهر در تجارت و کشتیرانی شمال ایران برجسته بوده است. اگر پرسش شما این است که «بندر لنگرود کجاست»، باید بدانید این شهر در شرق گیلان و حدود ۱۰ کیلومتری دریای خزر آرمیده و با رودخانهای آرام که از دل آن میگذرد، چهرهای بندری و شاعرانه یافته است. ایرانیجو، با تکیه بر دادههای معتبر و روایتهای مستند، شما را با جغرافیا، تاریخ، دیدنیها، بازارها، خوراک محلی و شیوههای سفر و اقامت در لنگرود آشنا میکند.
معرفی: جایگاه جغرافیایی و مرور تاریخی
لنگرود شهری گیلکنشین و در شرق استان گیلان است؛ از غرب با لاهیجان، از شرق با رودسر، از جنوب با املش و از شمال با دریای خزر همسایه است. این شهر روی جلگهای سرسبز قرار گرفته، ۶۰ کیلومتر با رشت فاصله دارد و تنها حدود ۱۰ کیلومتر تا ساحل دریای خزر راه است. ارتفاع لنگرود نزدیک به ۱۴- متر از سطح دریای خزر گزارش شده و عبور رودخانه لنگرود از مرکز شهر، سیمایی بندری و دلنشین به آن بخشیده است.

وجه تسمیه لنگرود از ترکیب دو واژه «لنگر» و «رود» پدید آمده است؛ کنایه از رود آرام و لنگرکشتیها. روایتها میگویند در گذشته کشتیهای باری در ابتدای رود که از میان شهر میگذرد، لنگر میانداختند. همین تصویر سبب شد برخی سفرنامهنویسان اروپایی، از جمله چارلز فرانسیس مکنزی، زیبایی رودی-شهری لنگرود را به ونیز تشبیه کنند.
در تاریخ، نقش این شهر گاه استراتژیک بوده است. در دوره صفویان و بهویژه عصر شاه عباس اول، رویدادهای مهمی در این شهر رخ داد. در روزگار نادرشاه افشار، لنگرود برای ایجاد پایگاه دریایی و کارخانه کشتیسازی برگزیده شد و جان التون انگلیسی، مسئولیت کشتیسازی در شمال ایران را عهدهدار بود. رونق ابریشم در دورههای صفویه و قاجاریه نیز بارها نام این شهر را در کتابها و اسناد تجاری آن زمان پررنگ کرده است.
| موقعیت | شرق استان گیلان؛ بین لاهیجان و رودسر |
| فاصله تا مرکز استان (رشت) | حدود ۶۰ کیلومتر |
| فاصله تا دریای خزر | حدود ۱۰ کیلومتر |
| ارتفاع از سطح دریا | نزدیک به ۱۴- متر |
| همسایهها | شمال: دریای خزر | غرب: لاهیجان | شرق: رودسر | جنوب: املش |
جمعیت شهر لنگرود در سرشماری ۱۳۹۵ حدود ۷۹٬۴۴۵ نفر و جمعیت شهرستان نزدیک به ۱۴۰٬۶۸۶ نفر بوده است. مردم این شهر از قوم گیلکاند و به زبان گیلکی با گویش بیهپیش و لهجه لنگرودی سخن میگویند. اقتصاد منطقه بر کشاورزی (بهویژه چای، برنج و مرکبات)، صید ماهی و صنایعدستی سنتی تکیه دارد و بازارهای محلی پویای آن، تصویر کاملتری از زندگی روزمره در «عروس شرق گیلان» ارائه میکنند.
آبوهوا و بهترین زمان سفر
لنگرود آبوهوایی معتدل و مرطوب (الگوی کاسپینی/شبهمدیترانهای) دارد: تابستانها گرم و شرجی و زمستانها سرد و پرباران. این رطوبت بالا سبب شده بام خانههای قدیمی شهر سفالی و شیبدار باشد و در ساختمانهای جدید نیز عموماً شیروانی فلزی به کار رود. بارندگی فراوان، شالیزارها و باغهای چای و مرکبات را سرزنده نگه میدارد و طبیعت را در بیشتر روزهای سال سبز و بانشاط نشان میدهد.

برای انتخاب زمان سفر، سلیقه شما تعیینکننده است؛ اما به استناد تجربه محلی، اواسط بهار و اوایل پاییز بهترین تعادل میان بارندگی، رطوبت و دمای هوا را ارائه میکنند. در بهار، سبزی شالیزارها و باغها چشمنواز و هوای شهر معتدل است؛ پاییز نیز رنگهای گرم و طبیعت مهآلود، لنگرود را رمانتیک و خلوتتر میکند. اگر گرمای شرجی شما را آزار میدهد، از نیمه تابستان بپرهیزید؛ و اگر سرمای مرطوب برایتان دشوار است، زمستانها را برای بازدید انتخاب نکنید.
دیدنیهای طبیعی و پارکها
لنگرود بین جنگل و دریا نشسته و همین موقعیت، دامنهای از جاذبههای طبیعی را در اختیار شما میگذارد؛ از ارتفاعات بوتهپوش چای تا تالابهای پرندهخیز و ساحل ماسهای چمخاله. برای آشنایی سریع با مهمترینها، فهرست زیر را ببینید و سپس شرح هر یک را بخوانید.

- لیلاکوه، ملاط و پرشکوه: ارتفاعات سرسبز با چشماندازهایی وسیع
- تالاب کیاکلایه و پارک فجر: نیلوفرهای آبی، پرندگان مهاجر و شهربازی
- رودخانه: رودی آرام با پیشینه حملونقل محلی
- ساحل چاف و چمخاله: ماسهزارهای محبوب در ۹ تا ۱۰ کیلومتری شهر
- سورتمه: مسیر ۱۲۰۰ متری با چشمانداز گسترده شهرها
- آبچالکی؛ بام شهر: سکوی دید عالی به جلگه و خزر
لیلاکوه، ملاط و پرشکوه
لیلاکوه از تفرجگاههای محبوب لنگرودیهاست؛ ارتفاعاتی پوشیده از بوتههای چای که در تمام سال سبز است. مسیر منتهی به روستای ملاط، بازارچههای محلی دارد که در آن نانهای بومی مثل نان خُرفه، نان تمیجان و دیگر نانهای آرد برنج را داغ و روی هیزم میپزند. آبشار ملاط و طبیعت کوهستانی اطراف، از نگاه عکاسان و طبیعتگردان پنهان نمیماند.

پرشکوه نیز منطقهای کوهستانی و باغدار با چای و مرکبات است؛ کوه شالنگه و «سل» (استخر طبیعی) پرشکوه، مقصدی خوشمنظر برای یک نیمروز گوشبهآبسپردناند. در این ارتفاعات، قله تاییپوشته و بقعه ملا مریم نیز از نقاط مورد توجه محلیها هستند.
تالاب کیاکلایه و پارک فجر
تالاب کیاکلایه، بافتی تالابی درونشهری است که در آن پرندگان بومی و مهاجر زیست میکنند. در برخی فصول، نیلوفرهای آبی چهره تالاب را نمادین میکنند.

پارک فجر نیز در مجاورت این پهنه آبی قرار گرفته، استخر طبیعی، مسیر پیادهروی و دوچرخهسواری و شهربازی فجر را در خود جای داده است. میدان طبیعت (معروف به میدان لکلک) به سبب حضور گونههای پرنده در همین حوالی نامگذاری شده است.
رودخانه؛ رودی که شهر را روایت میکند
رودخانه لنگرود انشعابی از سفیدرود است که با جریانی آرام از محلات قدیمی میگذرد و در نهایت به سوی ساحل چمخاله میریزد. عکسهای قدیمی از «نودنبال»های محلی (قایقهای باربر بلند) حکایت دارند که صیفیجات، نمک و ماهی را از راه رود جابهجا میکردهاند. کنارههای این رودخانه، به روایت رابینو، از زیباترین منظرهایی بوده که او در ایران دیده است.
ساحل چاف و چمخاله
چمخاله در ۹ تا ۱۰ کیلومتری شمال لنگرود قرار دارد؛ ساحلی ماسهای و محبوب برای شنا و قایقسواری.

ساحل چاف و تازهآباد نیز در همین پیرامون از گزینههای ساحلی شهرستان به شمار میآیند. این نزدیکی دریا به شهر، امکان یک برنامه صبحجنگل و عصردریا را به سادگی فراهم میکند.
سورتمه و آبچالکی؛ چشماندازهای وسیع
سورتمه لنگرود با طول مسیر ۱۲۰۰ متر، چشماندازی گسترده به شهرهای پیرامون از جمله لنگرود، املش، رودسر، رحیمآباد، شلمان و چمخاله دارد. منطقه آبچالکی نیز که به «بام لنگرود» مشهور است، بر فراز ملاط قرار دارد و به جلگه و دریای خزر اشراف دارد؛ بازارچه صنایعدستی و خوراکیهای بومی در آن حالوهوایی محلی میآفریند.
جاهای دیدنی تاریخی و فرهنگی
ریشههای تاریخی لنگرود در آثار بهجایماندهاش پیداست؛ از پل خشتی نمادین تا خانه و حمام منجمباشی و مسجدی با تاریخ ساخت ۱۰۰۱ هجری قمری. هر کدام روایتی از روزگار صفوی، قاجار و رونق تجارت در این شهر بندری دارند.
پل خشتی لنگرود؛ نماد ماندگار شهر

پل خشتی مهمترین بنای تاریخی شهر و ثبت ملی است؛ پلی که به استناد شواهد به دوره ایلخانی نسبت داده میشود و راه پشته و انزلیمحله را به مرکز شهر متصل میکند. مصالح آن ساروج و آهک است و دهانههای فراخش، در گذشته، تردد کشتیهای بادبانی را ممکن میساخت. ارتفاع چشمگیر پل را هم بهخاطر عبور کشتیها و هم برای در امان ماندن از طغیانهای رودخانه میدانند.
دو شعبه رودخانه در محدوده پل به هم میپیوندند و رود از محله سالیپاکه به سوی چمخاله میرود. در طرح راههای اطراف پل، نکتهای منحصربهفرد در گیلان دیده میشود: دو جاده موازی جریان آب، سربالا ساخته شدهاند تا انتهای شیب پلها روی آنها بنشیند. این پل به حدی در حافظه جمعی مهم است که نشان شهرداری و برخی مکاتبات رسمی با تصویر آن مزین میشود.
خانه و حمام تاریخی منجمباشی
خانه منجمباشی از یادگارهای دوره قاجار و فعال در فشکالیمحله و سبزهمیدان است. اندرونی و بیرونی، پنجرههای چوبی با ارسیها و کاشیهای دوره قاجار، نمونهای از معماری منطقهای را نشان میدهد؛ هرچند بخشهای بزرگی از خانه در سالهای اخیر به سبب تقسیم بین ورثه و نوسازی از میان رفته و تنها بخشی از بنا باقی است.

حمام تاریخی منجمباشی در ضلع غربی عمارت و ابتدای کوچه منجمی قرار دارد؛ حمامی که روزگاری تنها دو روز در هفته برای عموم باز بود و بعدها در دهه ۱۳۴۰ خریداری شد. در نوسازیهای دهه ۱۳۷۰ بخشی از کاشیکاریهای کهن بهمنظور بهداشت بیشتر تعویض شد.
مساجد، بقاع و یادمانها
از دیگر یادگارهای مذهبی، مسجدی با تاریخ ساخت ۱۰۰۱ هجری قمری است که هنوز مراسمهای مذهبی در آن برگزار میشود. در کوهپایهها نیز بقعههایی مانند بقعه ملا مریم در پرشکوه مورد احترام مردم است. بقایای قلعهای میان لیالستان و دیوشل دیده میشود که یادآور روزگار گذشته است. گورستانها و مزارهای قدیمی (از جمله وادی لنگرود) نیز بخشی از حافظه تاریخی شهر را حفظ کردهاند.
بازارها، سوغات و صنایعدستی
بازارهای لنگرود هم «چشم» شهرند و هم «قلب» تپنده اقتصاد محلی. بازار ماهیفروشان در میدان نماز یکی از معروفترین بازارهای گیلان است؛ در ابتدای آن دو مجسمه ماهی دیده میشود و در کوچههای اطراف صیادان و فروشندگان، ماهی روز، ماهیهای پرورشی و نمکسود را عرضه میکنند. بسته به فصل، تنوع ماهیها تغییر میکند؛ اما ماهی سفید محبوبیت ویژهای نزد مردم لنگرود دارد. قزلآلا، کفال، کپور، کیلکا، اردکماهی، اوزونبرون، فیلماهی و کولی از دیگر گونههاییاند که در بازار به چشم میخورند.

پارک بازار (که به دلیل نزدیکی به پارک فجر به این نام مشهور شده) در روزهای خاص شلوغ میشود و تنوعی از کالاها را ارائه میکند. در کنار آن، بازارهای هفتگی، بازار روز و مراکز خرید در محلههای مرکزی شهر، بهترین جا برای خرید محصول تازه کشاورزی و تولیدات خانگیاند. لنگرود از مراکز مهم تولید برنج، چای و مرکبات است و نزدیکی به رودبار نیز سبب شده زیتون مرغوب در بازار این شهر فراوان باشد.
سوغات خوراکی لنگرود پرشمار است: کلوچه، نان برنجی، نان خُلفه، نان تمیجان و دیگر نانهای آرد برنج که مهارت پخت برخیشان (مانند نان تمیجان با قدمت ۱۵۰ سال) ثبت ملی شده است. در بازارچههای مسیر لیلاکوه–ملاط، نانهای محلی روی هیزم و سفال پخته و داغ عرضه میشوند و در کنارشان، تخم ماکیان و حبوبات پختهشده نیز پیدا میشود.
در صنایعدستی، هنرمندان لنگرودی با استفاده از چوب، نخ، پارچه و فلز محصولاتی میسازند که علاوه بر زیبایی، کیفیت مناسبی دارند. خرید این دستساختهها در کنار خوراکیهای محلی، بهترین پاسخ برای پرسش «سوغات لنگرود چیست؟» است.
غذاهای محلی
سفر به گیلان یعنی سفر به سرزمین طعمها. لنگرود نیز با باغها و نزدیکی به دریا، سفرهای رنگین پیش روی مهمان میگذارد. از میان غذاهای محبوب محلی میتوان به یارمهپلو، ترشواش، باقلاقاتق، کوکوی مرغ، سیرقلیه، مرغ ترش، کالکباب، میرزاقاسمی، ماهی شکمپر، مرغ شکمپر، خورش ششانداز و آلو مسما اشاره کرد. بهویژه همراهی این غذاها با زیتون پرورده، سیرترشی و سبزیهای محلی، تجربهای تمامعیار از سفره گیلانی به شما میدهد.
برای علاقهمندان به تجربههای اصیل، رستورانهای محلی شهر در تمام سال پذیرای مسافراناند؛ اما بسیاری ترجیح میدهند طعم این غذاها را در خانههای بومی یا اقامتگاههای روستایی بچشند، جایی که عطر چای تازهدم و برنج محلی همسفرهتان میشود.
گزینههای اقامت: هتل، اقامتگاه بومی و ویلا

لنگرود به عنوان شهری گردشگرپذیر، مجموعهای متنوع از اقامت را ارائه میکند. شما میتوانید بسته به سلیقه و بودجه، از میان این گزینهها انتخاب کنید:
- هتلها و مهمانپذیرهای شهری با دسترسی راحت به بازار و پل خشتی
- اقامتگاههای بومگردی و خانههای سنتی در محلات و روستاهای اطراف
- اجاره ویلا و سوئیت در شهر یا نزدیک ساحل چمخاله
اگر به تجربه زندگی محلی علاقه دارید، اقامتگاههای بومگردی و خانههای روستایی بهترین فرصت برای آشنایی نزدیک با آدابورسوم و مزهکردن خوراک خانگی هستند. در فصلهای شلوغ (بهار و اوایل پاییز)، رزرو پیشاپیش توصیه میشود.
نکات سفر و مسیرهای دسترسی؛ چطور به لنگرود برویم؟
لنگرود فرودگاه و ایستگاه راهآهن اختصاصی ندارد؛ با این حال، دسترسی جادهای آن بسیار آسان است. نزدیکترین فرودگاه و ایستگاه قطار در رشت قرار دارد و از آنجا میتوانید با خودروی شخصی، تاکسی یا اتوبوس به این شهر برسید. پایانه مسافربری لنگرود نیز خدمات منظم به شهرهای مختلف کشور ارائه میکند.

مسیر متداول دسترسی جادهای، عبور از رشت و لاهیجان به سوی لنگرود است. جاده رشت–لاهیجان–لنگرود یکی از راههای هموار و محبوب است. با خودروی شخصی، مسیرهای شمالی کشور جذابیت بصری فراوانی دارند و رسیدن به ساحل چمخاله یا روستاهای دامنه لیلاکوه از مرکز شهر سریع و آسان است.
نکتههای کاربردی: در سفر تابستانی به فکر تهویه و آبرسانی کافی باشید؛ در زمستان، لباس ضدباران و کفش مناسب، همراه همیشگی شما خواهد بود. برای بازدید از تالابها و مناطق طبیعی، اصول محیطزیستی (جمعآوری زباله، پرهیز از ورود خودرو به بافت حساس تالابی) را رعایت کنید.

پرسشهای متداول (FAQ)
بندر لنگرود کجاست؟
در شرق استان گیلان و میان لاهیجان و رودسر قرار دارد. شهر حدود ۱۰ کیلومتر با دریای خزر فاصله دارد و رودخانه لنگرود از میان آن میگذرد.
بهترین زمان سفر چه فصلی است؟
اواسط بهار و اوایل پاییز با دمای معتدل و رطوبت قابلتحمل، بهترین زمانها برای دیدار از لنگرود به شمار میآیند.
معروفترین دیدنیهای لنگرود کداماند؟
پل خشتی، خانه و حمام منجمباشی، لیلاکوه و ملاط، تالاب کیاکلایه و پارک فجر، رودخانه و ساحل چمخاله از مهمترین دیدنیها هستند.
فاصله لنگرود تا دریا چقدر است؟
فاصله تا ساحل دریای خزر حدود ۹ تا ۱۰ کیلومتر است و ساحل چمخاله نزدیکترین انتخاب برای دریاگردی است.
بالا شهر لنگرود کجاست؟
لیلاکوه و دامنههای پیرامون آن در نگاه محلیها به عنوان منطقه بالادست و خوشآبوهوا شناخته میشود.
چطور به لنگرود برویم؟
از مسیر جادهای رشت–لاهیجان–لنگرود بهراحتی میرسید. نزدیکترین فرودگاه و ایستگاه قطار در رشت است؛ از آنجا تاکسی، اتوبوس یا خودروی شخصی در دسترس است.
جمعبندی: چرا این شهر را برای سفر انتخاب کنیم؟
لنگرود شهری است که طبیعت و تاریخ را در آینه یک رود آرام به هم رسانده است. از پل خشتی و روایتهای صفوی و قاجاری تا تالابها و ساحل چمخاله، از بازار ماهیفروشان تا نانهای برنجی داغ بازارچههای لیلاکوه، همهچیز دست بهدست هم داده تا مقصدی تمامعیار در شرق گیلان رقم بخورد. اگر به دنبال شهری هستید که هم دریا داشته باشد، هم کوه و چای؛ هم خوراک اصیل، هم صنایعدستی؛ پاسخ شما همینجاست: لنگرود.

چکلیست کوتاه سفر به لنگرود
- مدارک خودرو و بیمه؛ بررسی وضعیت جادهای
- لباس ضدباران و کفش مناسب (پاییز و زمستان)
- کرم ضدآفتاب و آب کافی (بهار و تابستان)
- کیسه زباله و لوازم سبک برای طبیعتگردی مسئولانه
- نقد کافی برای خریدهای بازارهای محلی
لنگرود منتظر شماست؛ شهری که «چای، باران، رود و دریا» را یکجا به مهمانیتان میآورد.




